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經(jīng)常食用南瓜的益處是什么

保密 | 0個月 2021-10-26 08:07:04 2人回復來自未知

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2021-10-26 14:52:18 我要投訴

您好，南瓜具有養(yǎng)顏解毒，保護胃黏膜，防癌，促進消化，緩解咽喉腫痛，促進腸蠕動，預防便秘，另外南瓜還具有降血壓，降血糖的作用。增強機體免疫力，含有鋅?？梢匝a充微量元素。

劉曉艷磐石市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦科炎癥，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎等，還有子宮肌瘤，幫助網(wǎng)友：20112

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2021-10-26 12:21:21 我要投訴

你好，南瓜是比較有營養(yǎng)的食物?？纱龠M身體代謝，有降血糖治療糖尿病的作用。南瓜中的果膠可以加速皮膚修復，增加皮膚彈性，有美容養(yǎng)顏的作用。還可以保護胃黏膜有健脾和胃的功效。