32歲已婚已育順產(chǎn)后2年女性，晚上總是起夜小便

健康咨詢描述： 以前是睡眠不好，還有上過(guò)幾年夜班，所以平時(shí)在家睡覺(jué)也總是一宿睡睡就醒，睡睡就醒，一宿會(huì)醒好幾次，晚上總醒，每次醒了也去一次廁所，然后現(xiàn)在我不知道我是習(xí)慣的原因，還是就是尿多啊還是什么別的問(wèn)題，一宿要去好多次廁所。平時(shí)白天也是，我要是上班可忙了，我就一上午去一次，一下午去一次，但是要是休息在家，我就總?cè)?。整得我現(xiàn)在晚上總起夜，我都不知道現(xiàn)在是我睡眠不好，總醒然后去的廁所，還是總起夜去廁所才醒的，導(dǎo)致影響睡眠的。現(xiàn)在有時(shí)候，我醒了我不想去，但是我就覺(jué)得有憋尿感，憋的不舒服，睡不著，睡不好。請(qǐng)問(wèn)怎么緩解或者解決這個(gè)問(wèn)題呢？還是有什么毛病嗎？