女，30歲，已婚已育

      你好，一般燕窩燉雪蛤是可以一起吃的，而且還對人身體特別的有營養(yǎng)，不過這兩樣補品對于養(yǎng)生和保健功效都特別的強大，不要吃的太多了，吃太多了會有浪費的情況，不過可以適當(dāng)?shù)某?，不但有營養(yǎng)還養(yǎng)顏美容。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況喜歡吃滋補品，建議你不要多吃，一周一次就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，注意飲食合理，不吃辛辣刺激性食物，避免受涼，不要擔(dān)心。。
      
      以上是對“女，30歲，已婚已育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      喜歡喝雪蛤和燕窩，建議患者不要長期口服，可以一個月口服10到15次之間。
      指導(dǎo)意見：
      雪蛤可以一周喝三次，燕窩也是一周可以口服三次。建議雪蛤和燕窩，交替口服。禁止口服辛辣性的食物。
      

      病情分析：
      您好！這兩樣都是很滋補的營養(yǎng)品，有經(jīng)濟條件可以經(jīng)常食用，但是不建議長期服用。
      指導(dǎo)意見：
      可以間隔吃，1周2次，交替使用.不要補得太多，物極必反，凡事適可而止。希望我的建議能幫助您。