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長(zhǎng)時(shí)間看電腦,脖子疼

男 | 24歲 2021-10-25 02:37:46 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 每次都是長(zhǎng)時(shí)間的看電腦,有次發(fā)現(xiàn)自己脖子往后扭去很難受有點(diǎn)疼

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:26896稱(chēng)贊:1
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2021-10-25 08:13:53 我要投訴

      長(zhǎng)時(shí)間看電腦出現(xiàn)的脖子疼痛,實(shí)際上是頸椎病的表現(xiàn)形式,需要進(jìn)行頸椎牽引的治療以及針灸和按摩的治療,同時(shí)需要注意,每隔半小時(shí)就要活動(dòng)一下自己的脖子,多做仰頭擴(kuò)胸等運(yùn)動(dòng)。

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