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偶爾手淫后精神不好，幾天時間

男 | 42歲 2021-10-24 18:36:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有幾次因長期在外工作，性欲無法滿足，就看了片子，然后手淫發(fā)泄了一下。然后第二天總感覺精神不好。年輕的時候覺得還可以，第二天精神挺好，現(xiàn)在四十多歲了，得一兩天才能緩過來，是不是手淫太傷身了。我也是偶爾一次。

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盧績
盧績 吉林大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,前列腺癌,尿道下裂,膀胱結(jié)
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2022-12-29 18:57:24 我要投訴

      這是由于你的身體造成腎虛所出現(xiàn)的這種癥狀，建議一定要克制，這種情況的發(fā)生，平時的話多注意加強身體的鍛煉，盡量的補充一些維生素和蛋白質(zhì)的食物，尤其是高蛋白食物，平時的話要少抽煙少喝酒。

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