感冒初期和腸胃不好的患者都不建議去吃西瓜,首先西瓜它是一個良性的食物,在感冒期間去吃這些涼性的食物,對于身體狀況緩解來說是沒有好處的,建議向感冒期間多去補充一些維生素,吃一些溫性的食物。
如果感冒初期的人也是可以少量的吃一些水果的,但是不要吃太多西瓜有點生了,如果是風(fēng)寒感冒就是受涼的話,還是不要吃太生冷的食物,像西瓜啊,螃蟹啊,這些東西盡量都要不吃或者少吃。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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