一般發(fā)燒時建議喝 1500 - 2000 毫升水。
原理在于，發(fā)燒會使人體水分蒸發(fā)加快，通過多喝水可補充因出汗、呼吸等丟失的水分，有助于維持身體的正常代謝和體溫調(diào)節(jié)。同時，充足的水分能促進尿液排出，帶走熱量，對緩解發(fā)燒癥狀有一定幫助。
具體來說，當體溫升高不嚴重時，身體失水相對較少，喝 1500 毫升左右的水一般能滿足需求；若發(fā)燒較為嚴重，體溫持續(xù)升高且伴有大量出汗等情況，身體失水較多，就需要喝 2000 毫升左右的水，以維持身體的水平衡。
在日常護理中，要注意少量多次飲水，避免一次性喝過多水導(dǎo)致胃部不適。如果發(fā)燒伴有嘔吐等癥狀，可適當減少每次飲水量，但增加飲水次數(shù)。同時，要密切觀察體溫變化和身體狀況，若發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
