維生素D對(duì)身體健康有那些好處？
男 | 0個(gè)月 2021-10-23 14:18:26
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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2021-10-23 17:44:34 我要投訴
如果你有一些缺鈣的情況下吃一些維生素d，對(duì)身體是有好處的，他進(jìn)行一些促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，所以做多曬太陽(yáng)也有一定的好處，而且一定要注意吃一些含有鈣質(zhì)的食物，多曬太陽(yáng)，進(jìn)行補(bǔ)鈣，放著一些骨質(zhì)增生。
2021-10-23 14:41:55 我要投訴
維生素d，主要的作用就是促進(jìn)鈣和磷的吸收，也可以促進(jìn)腎臟對(duì)鈣的再吸收，而且補(bǔ)充維生素d,在懷孕期間對(duì)孕婦和胎兒都有一定的好處，所以日常可以補(bǔ)充維生素d。
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