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坐骨神經(jīng)痛如何睡覺

保密 | 0個月 2021-10-23 10:05:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛如何睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:21996
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2021-10-23 10:19:28

      坐骨神經(jīng)痛側(cè)睡是患者一種比較好的睡姿,因為側(cè)睡的時候脊椎呈弓形,肌肉比較放松,脊椎承受的壓力也比較小,但是側(cè)睡的時候都是靠肩膀及骨盆支撐,全身重量血液循環(huán)受到影響,容易造成手臂酸麻痛。

趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網(wǎng)友:24585
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2021-10-23 10:29:15 我要投訴

      坐骨神經(jīng)痛患者可以選擇舒服的姿勢睡覺。比如選擇側(cè)臥位,仰臥位都是可以的。只要不牽扯到坐骨神經(jīng)痛就可以。同時需要睡硬板床。注意腰部保暖,避免受涼。可以進行針灸,按摩,熱敷等方法治療緩解癥狀。

王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:26202
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2021-10-23 10:29:23 我要投訴

      如果是有坐骨神經(jīng)痛的這種情況,這個睡覺的時候盡量是放平躺,睡硬板床可以考慮針灸進行治療,平時也要注意休息,不能勞累不能彎腰提重物,這個經(jīng)過治療還是能夠恢復(fù)的。
      以上是對“坐骨神經(jīng)痛如何睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

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