經(jīng)常失眠會得抑郁癥嗎

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者是有可能導(dǎo)致抑郁癥的，所以失眠的患者一定要及時的去治療。常用的治療失眠的藥物有百樂眠膠囊，棗仁安神口服液，艾司唑侖片。睡覺之前泡泡腳，有利于改善睡眠的情況！

      病情分析：
      經(jīng)常失眠，睡不好的話，肯定會影響到自身的情緒，還是要注意調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，多想一些開心的事，盡量讓自己放松。
      指導(dǎo)意見：
      多做做運動，讓自己可以更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，聽聽輕松的音樂，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上，這樣才能更好的緩解自身的緊張感和焦慮感