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經常吃綠豆可以達到美白的效果嗎

保密 | 0個月 2021-10-21 22:37:26 2人回復來自未知

健康咨詢描述：經常吃綠豆可以達到美白的效果嗎

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2021-10-22 12:06:18 我要投訴

如果是經常吃綠豆，這也能夠起到美白的作用，綠豆中含有大量的蛋白質，類族維生素以及鈣磷鐵等，礦物質有增白淡化斑痕，清潔皮膚去除角質的作用，而且還能夠有效地控制青春痘的，如果是經常有青春痘或者有疤痕的，可以每天常吃一點綠豆的。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外幫助網友：67413

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2021-10-22 06:59:44 我要投訴

經常吃綠豆對身體有好處，綠豆里面含有蛋白質，b族維生素以及多種礦物質，可以幫助淡化斑點，也能夠清潔肌膚，有清熱解毒的作用，還可以祛除角質。