其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
幫助網(wǎng)友：8166
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-09 19:15:22
綠豆芽含有充足的水分以及纖維素，這些都是有利于減肥的因素。綠豆芽屬于芽菜類，富含礦物質(zhì)與維生素，所含有的維生素C非常高，而且是低熱量高纖維的食物，可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，常吃豆芽菜，往往能夠達(dá)到減重目的而且綠豆芽富含膳食纖維，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達(dá)到減肥的目的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
