懷孕期間喝什么奶好？

      你好，懷孕期間喝高鈣牛奶最好。懷孕4個(gè)月后由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育孕婦靠食物吸收的鈣不能滿足需要，所以，必須補(bǔ)充鈣片增加孕婦的鈣。再配合喝高鈣牛奶對(duì)鈣的補(bǔ)充可以滿足孕婦對(duì)鈣的需求。有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

      懷孕期間喝牛奶就可以，也可以喝孕婦的專用奶粉，沒(méi)有什么要求，只要喝質(zhì)量比較好的就可以，奶也不要喝的特別多，夠營(yíng)養(yǎng)就可以了，均衡營(yíng)養(yǎng)。按時(shí)規(guī)律產(chǎn)檢。

      你好，懷孕期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)兒純奶和酸奶。酸奶油調(diào)理腸道菌群失調(diào)的作用，純奶有補(bǔ)鈣的作用。懷孕期間多吃營(yíng)養(yǎng)高的食物，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最好是放松心情。
      以上是對(duì)“懷孕期間喝什么奶好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，還要給你解答問(wèn)題，孕期一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，然后補(bǔ)充復(fù)合維生素，有條件的話可以吃點(diǎn)DHA話，一般喝純奶或者酸奶都可以。孕期盡量多休息，少活動(dòng)。