健康咨詢描述: 看下骨垢線是否已經(jīng)閉合,是否還有長(zhǎng)高的空間,如果能長(zhǎng)還能長(zhǎng)幾厘米
根據(jù)你這個(gè)檢查結(jié)果來看的話,這個(gè)骨骼線的話基本上已經(jīng)在閉合,但是目前的話還是沒有完全閉合,最多可以長(zhǎng)高5公分左右,但是要想長(zhǎng)高的話,平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的話可以選擇打籃球運(yùn)動(dòng)或者做一些引體向上運(yùn)動(dòng)多吃一些鈣片或者骨頭湯。這種情況的話也是因人而異的,并不是絕對(duì)性的。
目前這種情況,每天鈣攝入量是多少,做一些長(zhǎng)高訓(xùn)練,跳高拉伸之類的想長(zhǎng)個(gè)8厘米可能性是多少,我想了解確定值,好付出行動(dòng)?
這個(gè)很難說,因人而異啊
你上傳的圖片,你的骨骼線還沒有完全閉合。但是長(zhǎng)高的空間也不是很大的,那你就必須要注意按時(shí)休息,不要熬夜,然后注意飲食均衡,多鍛煉身體,這樣既可以強(qiáng)身健體也可以增長(zhǎng)個(gè)子的。
大概多久會(huì)完全閉合
這個(gè)不能確定。
你好,通過照片來看,你的這個(gè)骨骺線確實(shí)是基本上已經(jīng)閉合了,所以再長(zhǎng)高的可能性不是特別大,但是因?yàn)槟悻F(xiàn)在才16歲,建議加強(qiáng)體育鍛煉,看看還是否能長(zhǎng)一些。
以上是對(duì)“幫忙看下這個(gè)片子是否是骨垢線已經(jīng)閉合的狀態(tài)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那吃鈣片,喝牛奶,跳高這些還有用嗎
可能還會(huì)有點(diǎn)用
根據(jù)你的這種情況,一般如果是骨后線這個(gè)一般都是還沒有閉合的狀態(tài)的,這個(gè)一般都是很有可能會(huì)有整個(gè)的這個(gè)機(jī)會(huì)的,這個(gè)一般都是需要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),這個(gè)對(duì)長(zhǎng)高也是會(huì)有一定的幫助的,還有就是可以多喝一些有鈣質(zhì)的食物
但是有的醫(yī)生看圖片說基本閉合了,就片子這個(gè)骨垢線情況,加強(qiáng)長(zhǎng)高訓(xùn)練,吃鈣片長(zhǎng)8厘米的可能性有嗎
這個(gè)都是需要吃鈣片的。
這個(gè)情況,每天應(yīng)該攝入的鈣量是多少
一般每天鈣攝入都是在50毫克左右。
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