過度用眼是有可能會造成干眼癥的,眼睛會出現(xiàn)眼干、眼澀、視力下降等癥狀,建議多注意休息,避免熬夜,避免過度用眼遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,飲食上要以清淡為主,不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃些富含維生素A和葉黃素的食物,對眼睛比較有好處,也可以進(jìn)行局部熱敷,緩解眼干的癥狀,多注意觀察自己的情況,也可以去醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查和治療。
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時(shí)間不宜太長。
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