你所說的患有焦慮癥這一類的問題,通過規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),健康的興趣愛好,分散轉(zhuǎn)移自身精力注意力。配合心理輔導(dǎo)等,多數(shù)能夠起到有效的改善和治療作用,一般來說治療6~9個(gè)月左右大多能達(dá)到臨床痊愈。
病情分析:
焦慮就是心理感冒和身體感冒一樣的,輕度的才是種自限性疾病,完全可以自己康復(fù)。中度以上的焦慮應(yīng)該積極的用抗焦慮藥物治療。
指導(dǎo)意見:
既然是一種心理感冒和身體感冒一樣,遇到生活壓力時(shí)間容易復(fù)發(fā),一定要積極治療,保持樂觀的心態(tài),平時(shí)注意堅(jiān)持放松訓(xùn)練。積極增加身心理抵抗力。
你好,問題已查閱。焦慮癥屬于輕型慢性精神心理疾病,對(duì)于藥物治療和心理治療的反應(yīng)是比較良好的,只是需要比較長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行治療,系統(tǒng)的治療會(huì)很大程度上降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。建議你到醫(yī)院和醫(yī)生面診,詳細(xì)溝通,進(jìn)行心理情緒方面的評(píng)估,然后溝通具體的治療方案。
以上是對(duì)“得了焦慮癥能治療好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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