得了焦慮癥能治好嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在因為生活壓力大很多人都有焦慮癥的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個也沒有什么特殊的，完了就是首先去心理醫(yī)生哪里指導(dǎo)治療。就是吃點看鎮(zhèn)靜催眠藥。
      

      焦慮癥的治療：首先增加自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。再者就是自我松弛，從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現(xiàn)。并重復(fù)出現(xiàn)，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。自我反省，由于對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識中，因此便產(chǎn)生了病癥。發(fā)病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發(fā)泄，發(fā)泄后癥狀一般可消失。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是因為有焦慮癥導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，多出去走走散散心，適當鍛煉身體增強抵抗力，生活規(guī)律，聽聽音樂，培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“得了焦慮癥能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。
      指導(dǎo)意見：患上焦慮癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當。