紅糙米具有的作用有哪些

      紅糙米具有的一些作用是可以幫助我們?nèi)ジ纳颇c胃的吸收代謝，可以很好的去改善我們的一個貧血?dú)馓撨@樣的癥狀。同時在平時的時候也建議多去吃一些五谷雜糧。
      

      病情分析：
      紅糙米具有治療貧血，預(yù)防便秘，凈化血液的功效。還可以幫助減肥，預(yù)防過敏，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以促進(jìn)胃腸道的消化與吸收，紅糙米中的含糖量比較少。適合高血壓及高血糖的人群食用
      指導(dǎo)意見：