吃臭豆腐對(duì)身體有好處嗎？

      吃臭豆腐能夠提高身體的免疫力，臭豆腐含植物性乳酸菌，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)人體還是非常有好處的?？梢杂行У脑鲞M(jìn)食欲，增強(qiáng)人體的免疫力，而且可以在一定程度上起到安神補(bǔ)腦的作用。

      臭豆腐富含植物性乳酸菌，對(duì)人體是有好處的，可以提升免疫力，但是臭豆腐屬于油炸類的食品，而且一般會(huì)加上一些辛辣的調(diào)味料，對(duì)人體并沒有好處，所以不建議多吃。