治好失眠的方法有很多種,目前主要是以藥物治療為主,可以口服百樂眠膠囊或者是棗仁安神補(bǔ)腦液治療,失眠患者可以在睡覺之前用溫開水泡泡腳,聽聽輕音樂,均有助于治療失眠,緩解癥狀。
病情分析:
失眠分原發(fā)性和繼發(fā)性的,原發(fā)性的一般明沒有明顯明確病因,繼發(fā)性一般是心理因素,環(huán)境,藥物,個性或全身疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
治療一般需要結(jié)合病因治療,如果心理因素引起的可以心理疏導(dǎo),藥物如甲狀腺素等引起的,可以調(diào)節(jié)藥量,如果環(huán)境影響的可以改變環(huán)境。也可以用中藥如安神補(bǔ)腦液,甜夢膠囊,西藥可以舒樂安定片等
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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