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什么蔬菜能養(yǎng)胃護胃？

保密 | 0個月 2021-10-20 18:22:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：什么蔬菜能養(yǎng)胃護胃？

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2021-10-21 23:48:02 我要投訴

我們吃的胡蘿卜，南瓜，山藥，土豆等都有養(yǎng)胃的作用。平時也可以多吃一些粥類，面食類，這些食物對胃也是很好的。這些都有豐富的膳食纖維，膳食纖維比較軟，可以保護胃粘膜和養(yǎng)胃的作用。日常要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，盡量少吃生冷油膩，辛辣刺激的食物。

張衛(wèi)軍蘭溪市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045

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2021-10-21 20:15:38 我要投訴

什么蔬菜能養(yǎng)胃護胃，不知道你的胃是什么樣的情況，有沒有胃潰瘍或者胃炎？如果胃沒有什么問題，吃什么蔬菜都是沒有問題的，如果有胃炎或者胃潰瘍，那可以吃一些助消化的蔬菜，比如說青菜，西紅柿等等都是可以的，少吃竹筍等粗纖維