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軍訓(xùn)瘦了好多好多不知道正常嗎?

男 | 15歲 2021-10-20 17:42:02 2人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 軍訓(xùn)前都長了肉軍訓(xùn)后瘦了十幾斤,正常嗎?,軍訓(xùn)前一百七十多斤

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-10-21 15:39:53 我要投訴

      如果你是強體力的軍訓(xùn),而且再加上你最近飲食習(xí)慣不太好也屬于正常的,但是你軍訓(xùn)以后如果體重繼續(xù)的下降,那咱們就需要到醫(yī)院去做個血糖的監(jiān)測。

孫海燕
孫海燕 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皰疹 、酒渣鼻 、膿皰瘡 、化膿菌感染 、疤痕 、 幫助網(wǎng)友:4468
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2021-10-20 21:06:20 我要投訴

      軍訓(xùn)本身就是比較艱苦,消耗體力能量大的訓(xùn)練,吃多消瘦是正常的現(xiàn)象,做了軍訓(xùn)的話,應(yīng)該注意飲食上吃一些有能量的食物,不要讓自己太過勞累,如果軍訓(xùn)結(jié)束恢復(fù)之前的生活狀態(tài),還是吃多又消瘦,就可以去醫(yī)院檢查一下

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