膝蓋疼，早上起床腳板酸疼，活動(dòng)一哈就要強(qiáng)一些

      避免劇烈活動(dòng)，保證好休息，觀察癥狀的情況，持續(xù)緩解不明顯，必要的話還需要考慮是否需要行磁共振等相關(guān)檢查判斷病情的情況后用藥或是手術(shù)等治療緩解癥狀，避免耽誤病情，癥狀加重的情況。

      是有關(guān)節(jié)炎的情況和尿酸高有關(guān)，也要到風(fēng)濕免疫科檢查，排除風(fēng)濕的情況。首先要控制尿酸的水平?？梢苑帽早髂z囊和氨基葡萄糖，也可多做局部的熱敷按摩。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為膝蓋疼痛，早晨起床后腳底有疼痛，一般這種情況首先考慮平時(shí)是否容易著涼受寒，建議注意休息，平時(shí)注意保暖，溫水泡腳，考慮膝關(guān)節(jié)有摩擦聲音，一般這種情況建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，看是否有膝關(guān)節(jié)半月板損傷
      以上是對(duì)“膝蓋疼，早上起床腳板酸疼，活動(dòng)一哈就要強(qiáng)一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，這種情況下很可能是關(guān)節(jié)炎，建議去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況，關(guān)節(jié)炎的可能性很大，建議盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確目前的健康情況，并積極的配合醫(yī)生進(jìn)行用藥調(diào)理，平時(shí)一定要注意做好保暖，增加含鈣高的食物，避免過(guò)于的勞累，不要久坐久站