產(chǎn)后可以吃辣椒葉,辣椒葉能補充維生素C,而且做成辣椒葉湯有驅(qū)寒溫胃、除濕健脾、養(yǎng)血、驅(qū)寒、補肝明目等功效,尤其對虛寒性胃痛有很好的作用。
然后不建議吃辣椒,辣椒對胃有刺激性的作用。產(chǎn)后建議飲食上多吃富含高蛋白及維生素食物,譬如肉蛋禽魚水果蔬菜,勤讓寶寶吸吮,保持心情舒暢,促進乳汁分泌
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