對于腎炎的患者出現(xiàn)了失眠的癥狀,可能是由于白天情緒起伏比較大,或者是心情不能放松等引起的,也可能是喝了一些含有咖啡因,茶多酚的飲品??梢酝ㄟ^泡泡腳喝點熱牛奶等促進(jìn)睡眠。
腎炎患者出現(xiàn)失眠的癥狀,如果是慢性腎炎的話,可以在睡前喝一些溫牛奶因為牛奶屬于優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物比較利于腎臟的代謝和吸收,同時他可以有安眠的作用
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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