鮮榨果汁絕對(duì)好嗎？

      你好，我們推崇鮮榨果汁，是因?yàn)橛惺惺酃豆拇嬖?，相比之下鮮榨果汁更健康。鮮榨果汁雖然飲用方便，口感好，但它有一個(gè)難以避免的隱患，就是丟失了膳食纖維，并且糖分的吸收率快，這也會(huì)在一定程度上誘發(fā)糖尿病和肥胖的發(fā)生。

      因榨果汁還是比較好的，一般含有維生素多種維生素，特別是維生素C含量都是比較高的，但也需要看一下具體的身體情況，如果說(shuō)有身體異常的情況還是不建議多吃的，特別是屬于一些糖尿病的情況。