輕度脂肪肝如何控制

      輕度的脂肪肝患者平時(shí)在飲食方面可以控制，平時(shí)不要吃一些過(guò)于油膩的食物，不要抽煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，多以清淡為主。

      輕度脂肪肝的話，是可以通過(guò)日常的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，在飲食上要注意改變不良的飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不要食用過(guò)于油膩的食物，要注意粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，還可以采取鍛煉的方式來(lái)積極的緩解脂肪肝的癥狀。