不同的茶養(yǎng)生效果也不一樣,紅茶可以促進腸胃蠕動,有去油膩,增強食欲,利尿消腫的作用,黑茶可以軟化血管,可以預(yù)防心腦血管疾病,綠茶可以美白皮膚改善貧血。
不同的茶的作用是不同的效果的,適當?shù)倪m宜喝一些花果茶,可以補充體內(nèi)所需的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有一定的美容養(yǎng)顏的效果。適當?shù)暮纫恍┘t茶綠茶等,有一定的減脂降壓的效果的!
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