經(jīng)常手淫熬夜睡不好該怎么辦

      目前的情況考慮跟心理問(wèn)題有關(guān)系，最好先到醫(yī)院，心理科去檢查一下，經(jīng)常的手淫不但會(huì)影響到性功能，而且還會(huì)引起感染，所以需要及時(shí)的到醫(yī)院就診去治療，需要先戒掉手淫的習(xí)慣，另外，要注意避免過(guò)于勞累，注意多休息

      如果頻繁的這種不良的行為，那么就會(huì)導(dǎo)致身體健康下降，還有就是會(huì)影響到正常的性功能，首先就是你要調(diào)整好心態(tài)，增加鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，然后就是看一下心理醫(yī)生，或者說(shuō)看一下心理醫(yī)生口服六味地黃丸，改善一下目前的狀況

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，經(jīng)常手淫熬夜導(dǎo)致睡眠不好，不知道如何是好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這種情況已經(jīng)影響到你的工作和生活，那是需要看看精神心理醫(yī)生的，因?yàn)檫^(guò)渡的性屬于精神心理障礙。同時(shí)也建議你做到規(guī)律生活不要熬夜，睡前不要看性方面的刺激性視頻，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助的。
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫熬夜睡不好該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！