吃了一個(gè)月垃圾食品會(huì)出事嗎？
健康咨詢(xún)描述： 三餐全吃的沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的零食）超市賣(mài)的各種薯片餅干膨化食品蛋黃酥米酥之類(lèi)的持續(xù)了一個(gè)月沒(méi)吃飯菜，會(huì)出事嗎？目前已經(jīng)停止這樣吃了想知道曾經(jīng)這樣吃過(guò)一個(gè)月對(duì)身體有什么影響？會(huì)不會(huì)有事？
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吃了一個(gè)月的垃圾食品，這種情況有可能暫時(shí)沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)橛泻ξ镔|(zhì)的在體內(nèi)的蓄積需要達(dá)到一定的量才會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果沒(méi)有達(dá)到致病的劑量，可能不會(huì)出現(xiàn)癥狀，但是有潛在危險(xiǎn)，所以要盡量又避免這種行為。
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如果經(jīng)常吃一些不健康的食物，對(duì)于胃部或者是肝臟會(huì)造成影響，另外，要注意有良好的生活習(xí)慣，平時(shí)不要熬夜，不要經(jīng)常吃一些辛辣生冷或者是一些刺激性的食物，沒(méi)有贏的食物，長(zhǎng)期的情況下會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良
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