腰椎病能爬山跑步嗎

      出現(xiàn)頸椎病的情況,首先要看如果是在急性的發(fā)作期,最好是不建議進行爬山,頸椎病發(fā)生以后如果患者現(xiàn)在并不處于急性期，可以選擇爬山的，但是特別注意不要勞累過度就可以。

      腰椎病的患者盡量不要參加爬山進行跑步。平時也不要拎重物，搬重物以及腰部用力的。一些活動會造成腰部的扭傷，加重要追疾病的癥狀。尤其是應該避免彎腰做劇烈的運動。

      腰椎病是腰部多種疾病的籠統(tǒng)說法，細分起來包含多種疾病，如腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎管狹窄、椎弓峽部裂等。腰椎疾病癥狀比較輕微時，可以爬山、跑步，但要做好保護，癥狀明顯時不適合爬山、跑步。
      以上是對“腰椎病能爬山跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！