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情緒不高，緊張焦慮，有過驚恐發(fā)作

男 | 27歲 2021-10-18 13:35:06 1人回復來自未知

健康咨詢描述：有幾年了，為沒有明確的事物感覺憂心忡忡，睡眠障礙胸悶氣短，脾氣急，轉牛角尖，因為一點小事對人和事感到失望

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2021-10-18 14:27:01 我要投訴

這種情況考慮休息不好，熬夜勞累緊張焦慮，壓力大等情況都是能夠引起的，注意放松一些心情，嗯，適當?shù)幕顒渝憻挘械臅r候是需要自我調整的，多與同學朋友親人溝通。

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