患有神經(jīng)衰弱多數(shù)是由于精神過度緊張,長期處在焦慮抑郁的狀態(tài)有關(guān)?;加猩窠?jīng)衰弱可以通過養(yǎng)心安神的藥物對身體進行調(diào)節(jié),日常應(yīng)注意休息,避免過度勞累,減輕生活和工作的壓力,避免緊張焦慮的情緒。
指導(dǎo)意見:
這種情況不一定會患神經(jīng)衰弱的,要看個人的心理素質(zhì),如果心理素質(zhì)不好,在沒有事情做的時候,容易發(fā)生抑郁狀態(tài),神經(jīng)衰弱的發(fā)生率會有明顯升高,如果心理素質(zhì)比較好,一般不會。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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