孕婦吃什么東西補(bǔ)腦？

      指導(dǎo)意見：
      你好，一般確定懷孕后，可以吃三個月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！

      平?？梢远喑砸恍┖谥ヂ楹秃颂?，因?yàn)槔锩婧邪被?。氨基酸是?gòu)成腦部神經(jīng)細(xì)胞的主要成分，可以多喝一些牛奶補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)和鈣，有利于健腦，還可以吃一些豆類的食品。