如果要預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的問題,首先在日常生活當中要調(diào)整正確的姿勢以及運動方面的問題,比如不要過度勞累或者運動不當。容易引起腰椎間盤突出或者梨狀肌綜合征的問題,從而壓迫到坐骨神經(jīng)產(chǎn)生疼痛癥狀。主要可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,配合康復理療的方法來針對性的治療處理。
病情分析:
對于坐骨神經(jīng)痛的情況,一般都是由于腰椎間盤突出而引起的綜合情況,建議平時可以加強其腰背的肌肉鍛煉,同時避免著涼,可以通過一些康復理療熱敷等方式來進行緩解。
指導意見:
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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