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這種情況下應該去醫(yī)院檢查一下化驗激素六項，做一個子宮附件的彩超，根據(jù)檢查的結(jié)果來進行對癥的處理，平時一定要注意保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒涼的食物。
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指導意見：
月經(jīng)不調(diào)，小腹疼，可能宮寒，月經(jīng)期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時喝益母草顆粒。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。
您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)的現(xiàn)象，這個可以考慮服用益母草顆?；驗蹼u白鳳丸，來調(diào)理一下月經(jīng)的，建議服用一周左右觀察看一看的。小腹出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，首先要注意保溫的，避免著涼，忌食辛辣以及寒涼的食物。如果疼痛的比較嚴重，建議服用布洛芬顆粒來減緩疼痛的。
以上是對“月經(jīng)不調(diào)，小腹疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
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