懷疑自己有厭食癥怎么辦

      懷疑得了厭食癥患者必須要及時(shí)到精神心理科就診，進(jìn)行營養(yǎng)和內(nèi)科評(píng)估與監(jiān)測(cè)、進(jìn)食行為和認(rèn)知評(píng)估及做相關(guān)檢查，如心電圖、X線檢查、腦電圖檢查、影像學(xué)檢查等排除垂體前葉功能減退癥、萎縮性胃炎、慢性胰腺炎、食管癌、胃癌等惡性腫瘤，原發(fā)性性腺機(jī)能減退癥、精神分裂癥、抑郁癥或者強(qiáng)迫癥等精神類疾病，才可以診斷厭食癥?？梢酝ㄟ^常規(guī)體檢項(xiàng)目，如身高、體重、實(shí)驗(yàn)室檢查，如血常規(guī)、生化檢查等評(píng)估患者營養(yǎng)不良的等級(jí)及變化情況。患者也可以進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)，如記錄每日熱量水平、營養(yǎng)攝入、運(yùn)動(dòng)、貪食和清除次數(shù)、進(jìn)食種類、何時(shí)何地進(jìn)食和情緒狀態(tài)信息等。
      

      如果只是最近食欲不振，可以服用一些健脾開胃的藥物來緩解癥狀，多潘立酮，復(fù)方雞內(nèi)金之類的藥物，平時(shí)也要多吃一些清淡類的食物，少量多餐，適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，增進(jìn)食欲，看厭食的癥狀能不能改善，同時(shí)也不要有太多的心理壓力，注意調(diào)節(jié)自己的情緒