不想和別人說(shuō)話，脾氣變得暴躁

      病情分析：
      你好，通過(guò)你現(xiàn)在的這些情況敘述來(lái)看，是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影，過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因，同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在關(guān)聯(lián)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以放松一下心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保證充足的睡眠和休息，多想事物，積極樂(lè)觀的一面，多與人交流溝通，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練并找到合理的途徑來(lái)宣泄情緒，適當(dāng)?shù)目刂谱约?，慢慢?lái)調(diào)整

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你在性格上有好的地方，也有不那么好的地方，好的就是能夠按照規(guī)則辦事，努力的做好自己，這當(dāng)然是非常重要的。但是一個(gè)人在一個(gè)集體當(dāng)中，最重要的事情是要和他人如何的處好關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)社會(huì)上唯一能夠改變的就是自己，而不是他人！努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，增長(zhǎng)才干，學(xué)會(huì)交際，這是一個(gè)人行走江湖的必備能力！如果脾氣暴躁能夠改變周?chē)协h(huán)境的話，那就繼續(xù)的暴躁吧！
      有一句話叫做適者生存，這很多時(shí)候都是需要自己去適應(yīng)的。