打網(wǎng)球、羽毛球、打籃球、打排球等,能讓肩部用力度大的運(yùn)動(dòng)都盡量不要做。這些運(yùn)動(dòng)容易造成肩部二次傷害,可以做一些慢的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行調(diào)理,最簡(jiǎn)單的方法可以在墻上劃一道印,每天上舉,
右臂有肩周炎的患者,是不建議打排球的,打排球是需要臂力的,而在打排球的過(guò)程中會(huì)加重肩周炎的癥狀。建議患者還是以休息為主,同時(shí)可以服用一些非甾體消炎藥物等進(jìn)行治療。
你好,一般來(lái)說(shuō)這種情況不能夠打排球,是很容易讓肩部用力度大,造成一些肩關(guān)節(jié)以及周?chē)浗M織的損傷。一般來(lái)說(shuō),需要選擇一些比較溫和放松的運(yùn)動(dòng)為主,適當(dāng)?shù)拇虼蛱珮O拳等還是可以的。
以上是對(duì)“右臂有肩周炎能打排球嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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