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蛋白粉容易被身體吸收嗎？

保密 | 0個月 2021-10-16 19:42:02 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蛋白粉容易被身體吸收嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-11-01 16:57:11 我要投訴

      蛋白粉容易被身體吸收，它含有人體所需的所有必需的氨基酸及氨基酸組成模式，與骨骼肌中的氨基酸組成模式幾乎完全一致，極其容易被人體所吸收。適合于飲食不好或消化功能不良的人，以及通過節(jié)食方法來減肥的患者，素食主義者都可能蛋白質攝入不足可以適量的服用蛋白粉來補充體內的營養(yǎng)。

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