不愛說話怎樣才能變愛說話呢

      你不愛說話，想變的愛說話，首先要鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，建議你一定得多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時(shí)候，自然的有話題可以說也容易與別人融入，多看書多學(xué)習(xí)，而且應(yīng)該向周圍各方面都好的人去模仿和學(xué)習(xí)，人都是在模仿和學(xué)習(xí)當(dāng)中成長起來的。

      首先根據(jù)您的描述情況，這種情況你要多參加一些互動(dòng)的活動(dòng)，比如在同事面前上臺(tái)演講，其次就是多和朋友溝通交流。在交流的過程當(dāng)中，您慢慢就能夠提升自己的互動(dòng)交流水平。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，多考慮是在人際交往上存在一定的障礙，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷影響等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多想一想自己的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)自己，給自己做些積極的心理暗示，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)。平時(shí)在身心放松的情況下，可以閉眼想象輕松與同事們溝通交流的場(chǎng)景，以此來緩解壓力?？梢栽谂c同事交流時(shí)，找一些雙方都感興趣的話題，找一些自己所擅長的話題去談，放松心態(tài)，做自己就好。
      以上是對(duì)“不愛說話怎樣才能變愛說話呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一個(gè)人不喜歡說話與內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系。所以要學(xué)會(huì)接納自己這種狀態(tài)，只要在生活和學(xué)習(xí)上沒有多大的影響，就不要考慮的過多。
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)年齡段正好屬于青春發(fā)育期，情緒也容易不穩(wěn)定。要把主要的精力用在學(xué)習(xí)、該做的事情上，至于說話交流的問題，隨著年齡的增長，閱歷的提高，經(jīng)過在現(xiàn)實(shí)生活中不斷的磨練成長，這種狀態(tài)會(huì)逐漸有所改變的。