健康咨詢描述: 女,16歲。 從今年9月份開始我不太正常,見到人笑,就想要哭,見到人哭,哭的特別狠,每天強(qiáng)忍著笑,干活(因?yàn)槲逸z了學(xué),家里有店就幫忙干活)不由自主的想哭,想要逃離我媽媽。但讓我開心點(diǎn)是我做甜點(diǎn)的時(shí)候心情真的特別好。
目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。一方面是與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力和不良情緒。如果影響到正常的睡眠或者社會(huì)功能,需要及時(shí)就診。
睡眠倒是沒事
保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒抑郁??赡軐W(xué)習(xí)壓力比較大,再就是沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,目前輟學(xué)在家。再就是精神狀態(tài)不好,有輕生的想法,可能在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了不開心的事情,憋悶在心想不開,再加上青春期情緒容易不穩(wěn)定,才導(dǎo)致出現(xiàn)了這些負(fù)面的情緒。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對(duì)生活中的壓力,不管遇到什么事情,要多從正面去考慮。并且要學(xué)會(huì)接納自己的親人,心中有事要多與家人溝通交流,以便取得家人的理解和支持。即便現(xiàn)在不想上學(xué)了,可隊(duì)幫父母經(jīng)營(yíng)好家里的店,喜歡做甜點(diǎn),就發(fā)揮自己的特長(zhǎng),讓自己每天充實(shí)起來,生活的就會(huì)開心快樂!
溝通沒用的,只會(huì)一味的罵我,跟學(xué)校的同學(xué)也合不起來,想去學(xué)習(xí)西點(diǎn),只會(huì)得到挨罵
不管怎么說,即便是父母也不能張口罵人,你可以給他們講道理,如果不聽,只好裝聽不見最好。有些事只要想好了就去做,比如喜歡甜點(diǎn)或者西點(diǎn),就很好的,將來學(xué)得一定的本領(lǐng)才能找到用武之地。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己精神很崩潰,也不愛說話。
指導(dǎo)意見:
既然做甜點(diǎn)的時(shí)候會(huì)很開心,那你可以和父母商量商量,去外面學(xué)習(xí)做甜點(diǎn),目前甜點(diǎn)也是很受歡迎的,這可是一門很深的學(xué)問,做好了也是前途無量。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多聽聽輕松愉快的音樂,多看看有關(guān)做甜點(diǎn)的書籍,視頻,你就會(huì)越來越好的。必要的時(shí)候告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議。
以上是對(duì)“精神崩潰,不愛說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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