走路對于頸椎病考慮有一定的幫助,但并不會治療頸椎病,頸椎病患者一定要注意休息,避免過度的勞累,不要長時間的低頭,適當?shù)倪M行肩頸部位的功能鍛煉。同時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用藥物進行治療,以及進行局部的理療。
指導(dǎo)意見:
走路不能治療頸椎病,最好的鍛煉方法是游泳或是慢跑,對頸椎以及全身的肌肉都有非常大的好處,也可通過打羽毛球來進行鍛煉。也可通過小燕飛等進行鍛煉。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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