有腰椎病的人能做仰臥起坐嗎

      有腰椎病的患者最好不要做仰臥起坐，仰臥起坐會加重腰椎的壓力，從而誘發(fā)腰部出現(xiàn)疼痛的癥狀。會使患者的腰椎病進一步的加重。對于腰椎不好的患者，最好的鍛煉運動是游泳患者，可以借助水中的浮力，使腰椎放松。更好的鍛煉腰背部的力量。

      患有腰椎病建議不要做仰臥起坐。腰椎病是骨科常見的一種疾病，患上這種疾病后需要多休息，最好是臥床休息，要盡量避免腰部活動，而做仰臥起坐需要腰部來發(fā)力，運動強度相對來說比較大，這對于患者來說會有不良影響?；加醒挡〗ㄗh在醫(yī)生指導下使用藥物來治療，同時可以配合理療或者是針灸、按摩等，也可以適當進行腰部熱敷，這樣有助于緩解疼痛。