指導(dǎo)意見:
你好,焦慮癥可以分為急性焦慮和慢性焦慮,急性焦慮主要是指驚恐發(fā)作,慢性焦慮主要是指廣泛性焦慮,如果是發(fā)作性的,一般是急性焦慮,也就是驚恐發(fā)作,是可以自發(fā)緩解的,一般發(fā)作時間在10分鐘左右,很少超過半小時
病情分析:
焦慮就是一種緊張狀態(tài),也是一種情緒的變化。由于神經(jīng)功能的作用機(jī)制,它不可能永遠(yuǎn)的焦慮,總會有松弛的時候。神經(jīng)系統(tǒng)的功能進(jìn)展到一定的程度,會自然的松弛下來。
指導(dǎo)意見:
所以焦慮發(fā)作是間斷性的,不可能是永久的。是那樣長期焦慮的人也有程度的不同。急性焦慮發(fā)作通常是半個小時左右就會自動緩解。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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