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打羽毛球后肩膀手臂疼

男 | 23歲 2021-10-16 03:49:14 1人回復(fù) 來(lái)自寧德市

健康咨詢描述: 你好,我之前打羽毛球后右肩膀受過(guò)傷,之后一直不太舒服,手臂抬到一半感覺(jué)無(wú)力抬不上去,平時(shí)不痛,總想拉伸一下,有時(shí)候拉胳膊會(huì)感覺(jué)關(guān)節(jié)嘎嘣一下會(huì)舒服一點(diǎn)

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:18:13 我要投訴

      打羽毛球后手臂疼痛,最常見(jiàn)的就是運(yùn)動(dòng)勞損,要考慮是否存在肌肉和韌帶拉傷的情況,首先需要嚴(yán)格休息,避免疼痛的體位和動(dòng)作,可以適當(dāng)?shù)睦懑煱茨Γ诜晴摅w抗炎藥3到5天,口服活血止痛膠囊,觀察病情變化

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