來月經(jīng)肚子疼，如何緩解疼痛，可以喝紅糖水嗎？

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解，這個是長久之計(jì)。平時(shí)要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐，吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。

      屬于痛經(jīng)造成的，一般跟著涼受寒有直接關(guān)系的，可以喝紅糖水的能夠溫?zé)犰詈?，另外還可以進(jìn)行局部的熱敷烤電的。疼痛嚴(yán)重的可以口服止痛藥，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。

      病情分析：
      以后如果來月經(jīng)后疼痛的話，可以注意保暖，不要吃寒涼的食物
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛難忍的話，您可以口服藥物，平時(shí)可以注意保暖，或者您可以做做理療，排除病理性因素
      以上是對“來月經(jīng)肚子疼，如何緩解疼痛，可以喝紅糖水嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！