健康咨詢描述: 我每天12點多睡覺,第二天8點多起來,然后就感覺沒精神一天都是,疲憊,最近休假半個月沒上班了
你好,你這個情況中醫(yī)認為一般是屬于濕氣重引起的,這個一般健脾去濕氣就可以了。健脾去濕氣可以喝點人參健脾丸,或者喝點參苓白術(shù)散進行治療。你這個也可以去當?shù)氐闹嗅t(yī)科面診,開點湯藥調(diào)理調(diào)理。建議你平時注意不要過度勞累避免受寒
醫(yī)生,可以跑步運動嗎,為什么我天天去鍛煉還會這樣,是晚上休息不好導致的嗎
可以運動的,這個是不影響的。平時注意不要勞累了。
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