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網(wǎng)球肘可以用啞鈴健身嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-15 10:31:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 網(wǎng)球肘可以用啞鈴健身嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙立寧
趙立寧 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類創(chuàng)傷骨科手術(shù)、微創(chuàng)骨科手術(shù)、足踝外科手術(shù)、 幫助網(wǎng)友：3047
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2021-10-15 10:37:28 我要投訴

      網(wǎng)球肘的患者是由于前臂伸肌過度的牽拉導(dǎo)致的一種勞損性病變。這種情況需要制動(dòng)休息，不要通過啞鈴來健身，因?yàn)閱♀徑∩頃?huì)加重肘關(guān)節(jié)活動(dòng)，受力從而加重病情，不利于病情恢復(fù)。

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復(fù)鍛煉，頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友：9602
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2021-10-15 10:43:17 我要投訴

      網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎的一種通稱，而工賈y上課，他是前臂伸肌總腱的附著點(diǎn)，所以如果是前臂反復(fù)的屈伸旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的時(shí)候，對這個(gè)地方是一個(gè)刺激，有可能會(huì)加重癥狀。
      因此，網(wǎng)球肘的人最好不要用啞鈴健身。

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