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虛胖的男性要怎樣飲食才好？

男 | 0個月 2021-10-14 15:48:28 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 虛胖的男性要怎樣飲食才好？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-14 16:06:52 我要投訴

      如果是由腎虛引起的虛胖，這個飲食上可以多吃點魚蝦或者韭菜等食物，這些食物能夠起到溫補腎陽的作用，同時也要多吃一些蔬菜水果類的，比如可以吃點薏苡仁，冬瓜，綠豆，苦瓜等，這個也能夠起到治療的作用。

李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-10-14 17:39:33 我要投訴

      虛胖的人群多數(shù)是與脾虛脾濕有關系的，這樣的患者盡量清淡飲食，不吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物，在身體條件允許的情況下堅持適當合理的體育鍛煉，一般有助于癥狀的改善。

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